본 연구는 훈련이 비만 아동의 혈중 leptin과 인슐린 민감도 및 혈중 지질 성분과 C-reactive protein의 변화에 미치는 영향을 알아보는 것으로써 본 연구의 대상자는 체지방 비율이 35 % 이상인 중학교 남자 20명을 대상으로 8주간 서로 다른 훈련 프로그램에 각각 10명씩 무작위로 선발하여 2그룹으로 나누어 실험에 참가하게 할 것이다. 그룹Ⅰ에 참가한 피험자들은 본 운동에 앞서 체조와 스트레칭으로 준비 운동을 실시한 후, 손목형 자동 심박수 측정 장비(polar heart checker, PE 3000)을 이용하여 최대심박수의 60% 강도로 트레드밀에서 40분간 목표 심박수의 ±10의 오차 범위 내에서 걷기와 달리기를 지속적으로 실시할 것이며, 그룹Ⅱ에 참가한 피험자들은 주 2회는 그룹Ⅰ에 참가한 피험자들과 같이 각 피험자의 목표 심박수에 따른 트레드밀 운동 프로그램에 참가하게 하고, 주 2회는 본 실험에 앞서 측정한 각 피험자의 1 RM을 기준으로 60 %의 운동 강도로 Bench Press, Leg Press, Overhead Squat, Upright row, 그리고 Good Morning exercise 순으로 매 항목 당 11 회/2set를 실시하고, 운동 종목간의 휴식 시간은 1분으로 하고, 유산소 훈련과 웨이트 훈련은 격일제로 실시할 것이다. 또한 모든 피험자들은 8주간의 훈련이 종료된 후, 동일한 기간 동안 다시 학교 생활과 훈련전의 상황으로 환원되게 되는데, 담당 교사와 부모님의 감독하에 규칙적인 훈련이나 신체적 활동 프로그램에 참여하는 것을 자제하게 할 것이다. 본 연구에서는 혈중 지질 성분 및 혈중 생화학적 변인들의 변화를 고찰하기 위하여 혈액
